L’ansia e la paura rischiano di farci compagnia spesso in questo periodo.
Sperimentare la creatività in tutte le sue forme può aiutarci a gestirle.
Se non sei mai stato in contatto con il tuo lato creativo o non lo sei da molti anni, potresti chiederti come mai entrare in contatto con quella parte di te. L’arte terapia online può aiutarti a connetterti alla tua creatività. Inoltre, l’arte terapia online può aiutarti a trovare modi per districare le emozioni confuse e aprire i tuoi sentimenti in un modo gestibile, sicuro e duraturo.
GABRIELLA CASTAGNOLI 